長野県

伊那市

いなし

中央アルプスと南アルプスに囲まれた伊那谷の北部に位置し、天竜川と三峰川の合流点にのどかな街並みが広がりをみせる伊那市。古くから高遠藩の城下町として栄えた旧高遠町地域には、天下第一の桜と謳われる「高遠コヒガンザクラ」が咲き持つ高遠城址公園や、風情ある宿場の面影が静かに残されています。豊かな森林資源と澄んだ水を活かした高度な電気機械などの内陸工業団地が発展を遂げる一方で、長谷地域には日本の百名山である仙丈ヶ岳などの南アルプスの険しい山岳がそびえ、独自のジビエや山村生活が守られています。独自の麺料理「ローメン」やそばの食文化が深く愛される、活気に満ちた伊那谷の拠点です。

最終更新日:2026年8月2日

LOCAL FOOD

郷土料理・ご当地グルメ

この地域で親しまれている味を1件紹介します。
伊那ローメン

蒸した太めの中華麺を、羊肉とキャベツなどと炒めるか、スープとともに煮て食べる伊那市の麺料理です。昭和30年代、地域の飲食店が羊肉と蒸し麺を使って考案した料理が広まりました。焼きそば風の汁なし形式と、汁のある形式があり、酢、ソース、七味唐辛子などを好みで加えます。麺、肉、味付けは店舗によって異なります。

RAILWAYS & STATIONS

伊那市の鉄道駅・停留場

この地域には鉄道駅・停留場が5駅あります。
東海旅客鉄道
飯田線 5駅
  • 下島
  • 伊那北
  • 伊那市
  • 沢渡
  • 赤木
CULTURE & HISTORY

伊那市の文化と歴史

この地域の文化施設、図書館、公文書館、城郭・城跡を紹介します。

文化施設

4件

伊那市にある博物館、美術館、資料館など。

  • 伊那市創造館
  • 伊那市立高遠町歴史博物館
  • 信州高遠美術館
  • 登内時計記念博物館

図書館・公文書館

2件

伊那市にある公立図書館と公文書館。

公立図書館

  • 伊那市立伊那図書館
  • 伊那市立高遠町図書館

城郭・城跡

1件

伊那市に残る城、城跡、館跡など。

LEISURE & OUTINGS

伊那市のおでかけ・レジャー

この地域のおでかけ先やレジャースポットを紹介します。

ABOUT TOWNARY

日本を散歩する、 街の辞書。

Townary JAPANは、日本全国47都道府県・市区町村の地域情報を起点に、道の駅、ご当地グルメ、歴史、文化、名所、交通、暮らしなど、街にまつわるさまざまな情報をつないでいく「日本を散歩する街の辞書」です。

有名な観光地だけを紹介するのではなく、地図を歩き、街から街へ情報をたどるうちに、これまで知らなかった場所や、少し気になる場所に出会えることを大切にしています。

旅をするときも、暮らす街を知りたいときも、目的を決めずに日本を眺めたいときも。Townary JAPANは、一つひとつの街の個性をつなぎながら、日本をもっと身近に、もっと面白く感じるための入口をつくっていきます。